Несмотря на свое красивое название, « розацеа » ничего общего с розами не имеет. При розацее происходит то же самое, за одним исключением – те из них, что расположены на лице, Во-первых, пересмотрите свою диету.
- Питание при розацее очень важно, так как данная болезнь вызвана не только пищи и соблюдения диеты розацею можно «держать под контролем».
- Диета при розацеа должна быть сбалансированной и грамотно подобранной. Правильное питание играет большую роль в лечении и профилактике.
Диета при розацеа. В лечении розацеа (розовых угрей) главное место отводится медикаментозной терапии. Однако не менее важным.
При розацеа точно нельзя есть перченое, соленое, кислое, сладкое. Как я пока понимаю эта диета рассчитана на низкий уровень.
В лечении розацеа (розовых угрей) главное место отводится медикаментозной терапии. Однако не менее важным является и ведение здорового образа жизни, включая и правильное питание. Больным с розацеа рекомендуется соблюдать строгую диету, так как некоторые продукты являются факторами-триггерами (факторы, которые провоцируют заболевание) для розацеа. Питание должно быть сбалансированным с точки зрения содержания и соотношения белков, жиров и углеводов, и регулярным. Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями 4 - 5 раз в день. Рыбий жир и морепродукты. В морепродуктах содержится большое количество жирных омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют уменьшению воспалительного процесса и наиболее быстрому выздоровлению. Кроме того, они обладают нормализующим действием на кожу лица, снижая выделение кожного сала. Витамины. Сбалансированное количество витаминов в пище является залогом быстрой регенерации кожи. Дело в том, что при недостатке некоторых витаминов может нарушаться даже нормальное усвоение лекарств. То есть у пациентов с выраженным авитаминозом общая эффективность лечения розовых угрей сильно снижается. Наибольшую роль для пациентов с розацеа играют следующие витамины: Витамин А (ретинол). Дефицит витамина А в организме может быть самостоятельной причиной возникновения розовых угрей, так как он влияет на выделение кожного сала сальными железами, а именно ограничивает его чрезмерное выделение. Также витамин А способствует быстрой регенерации кожи при ее поражении розовыми угрями. Витамины группы В. Витамины группы В обладают барьерной функцией, защищая кожу от воздействия вредных внешних факторов. В патогенезе розацеа такими факторами являются ультрафиолетовое излучение, воздействие низких температур, обветривание кожи. Витамин С. Витамин С способствует укреплению сосудистой стенки, которая при розацеа нередко является ослабленной. Также витамин С является фактором, который повышает неспецифические защитные силы организма, что в свою очередь ведет к более быстрому выздоровлению. Витамин Е. Витамин Е обладает целым рядом полезных эффектов на обменные процессы в организме. Он способствует нормализации кровообращения на уровне капилляров кожи, наряду с витамином С укрепляет стенки сосудов, а также защищает кожный покров от воздействия вредных факторов внешней среды. Кисломолочные продукты. Известно, что провоцировать розацеа могут проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Кисломолочные продукты способствуют нормализации кишечной флоры и работы кишечника в целом, тем самым положительно влияя и на состояние кожи. Также в молочных продуктах содержится большое количество уникальных витаминных комплексов, что ускоряет заживление кожных дефектов. Помимо полезных продуктов питания диета при розацеа исключает и ряд опасных продуктов. Их употребление может не только привести к обострению, но и стать одной из причин развития заболевания в целом. Список продуктов, которые необходимо исключить из рациона пациентам с розацеа, включает: Исходя из изложенных выше полезных и вредных пищевых продуктов, можно составить примерный рацион больных с розацеа. На первых порах врач может назначить кратковременное голодание. После этого постепенно начинают вводить полезные продукты питания, чтобы организм их полностью усваивал. В течение пяти дней рацион больного выглядит примерно следующим образом: День 1. Пациент должен выпить в течение 30 минут 0,5 литра 10% раствора магния сульфата, затем в течение дня необходимо выпить 1,5 – 2 литра минеральной воды. День 2. Необходимо выпить до 2 литров минеральной воды. День 3. Пищевые продукты, которые разрешается употреблять: чай без сахара, сухари, кефир, салат из свежей капусты и огурцов. День 4. Можно добавить рыбу и отварное мясо, каши из круп. День 5. Можно употреблять другие свежие овощи и ягоды, разрешенные при розацеа.
Диета и фитотерапия при розацеа. Подробности: Создано: 23.11.2010 21:03 : Обновлено: 30.12.2014 10:42: Просмотров: 19451. Лекаственные.